Body & Mind Training Center

Krav Maga
این یک هنر رزمی است نیروهای نظامی اسرائیلی آن را ساخته اند اما هم اکنون در اکثر کشورهای جهان تدریس می شود و بویژه نیروهای پلیس قسمتهای مهمی از آن را فرا می گیرند . چون در اینجا قصد تبلیغ هیچ سبکی را نداریم من بیش از این نمی توانم توضیح دهم .

همراه ابراهیم شما و دیگر همراهان ، عزیزان ما هستید، هدف ما هم آهنگی، پنج انگشت دست با هم برابر نیستند و ان نا برابری چیزی از ارزش آنها نمیکاهد در نهایت یک مشت است (با هم بودن ) .پایدار با شید.
نکته دیگر حقیقت بهترین کارنامه است ، درود با شرافت شما.

بادرود
استاد عصارعزیز،ازلطف ومحبت شمابی نهایت سپاسگذارم،امیدوارم همراه خوبی برای شمااساتیدگرامی باشم

سلام بر دکتر جمشید گرامی
باتشکر از راهنمایی های شما
و شرمنده از بی سوادی خودم
خدایی با این حوصله و صبر ایوبی که در برابر من نادان داری بزرگ معلمی می شدی
هرچند الان هم برای من یک دانشمند و معلم هستی عزیز

Agha ma mokhlesim , chub kari nafarmaid

آقا جمشید سلام.
برای برخورد یا رفع افت ناشی از تمرین شخت چه باید کرد ؟
یک را هش رو که گفتید انجام ترکیبی تمرینات نرم و سخت است
راه دیگری هم داره آیا وقتی احساس خستگی از تمرین داریم باید تمرین رو رها کنیم؟
حالا اگه آسیب دیدیم چکار کنیم باید تمرین سخت رو فراموش کرد؟