Body & Mind Training Center

با درود و خسته نباشید خدمت استاد بزرگ جلیل زاده
با تشکر از جوابتان
فکر کنم موزیک ارسال نشده دوباره سعی می کنم
سوال
استاد گرانقدر در هنگام زدن ضربه کیتو زاویه بین کف پا با ساق پا باید چقدر باشد آیا حداقل حداکثری دارد ؟
مربی من می گوید مچ پات خشک است هرچه هم نرمشش می دم نرم نمی شود

استاد عزیز و بزرگوار موزیک رسید ؟

ﻋﻠﯽ ﮔﺮﺍﻣﯽ ﺯﺍﻭﯾﻪ ﺑﺨﺼﻮﺻﯽ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﻧﯿﺴﺖ .
ﺷﻤﺎ ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﭘﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﺎﺯﺗﺮ ﮐﻨﯽ ﺑﻄﻮﻝ ﭘﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺍﻓﺰﻭﺩﻩﺍﯼ . ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺑﻮﻝ ﻭ ﺳﯿﻨﻪ ﭘﺎ ﺿﺮﺑﻪ ﮐﯿﺘﻮ ﺯﺩﻩ ﻣﯽ‌ﺷﻮﺩ .

ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﻧﻤﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻓﺎﯾﻠﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻦ ﺑﻔﺮﺳﺘﯿﺪ . ﺍﻧﺮﺍ ﺍﯾﻤﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ .

درود استادبزرگوار
تشکر از این که خیلی سریع جواب دادید
مربی من توی باشگاه هم به این سرعت جواب نمی داد
قدر دان این همه ی زحمات شما هستیم انشالله این سری که ایران تشریف آوردید با یک مهمانی از زحمات شما تشکر و قدر دانی شود

بزرگوار ایمیل لطفا ؟