بادرود
محمد گرامی،پرسش شمابا هدفهای این سایت مغایرت دارد،هدف ازراه اندازی این سایت هماهنگ نمودن ویک دست کردن تکنیک هابرای همراهان میباشد وپرسش هاباید درزمینه ی اولین مایگاه(تن) مطرح شود.البته من هم مثل شمادوست دارم درمورد دیگر مایگاهها کنکاش کنم امابایسته میدانم سوالاتم راطبقه بندی کنم.درمورد پرسش شماکه مطرح نمودید با چند خط توضیح نمی توان شمارابه جواب دلخواه رساند! بلکه سالها تلاش وممارست برای دریافت آن لازم است.دوست من، این نکات راگفتم که زمان راازدست ندهی!!!سعدی بزرگ میفرماید/هرچقدرعلم دانی چون عمل درتو نیست نا دان ی.
ودرآخربهترین راه دریافت انرژی تنفس است(اساتیدیوگا ومدیتیشن میتوانند کمک بزرگی برای شما باشنددرکنارکانگ فو تو آ)