Body & Mind Training Center

با اجازه استاد گرامی و با درود به همه دوستان
در پاسخ دوست گرامی لازم است عرض کنم که در کونگ فو توآ برای پرورش نیروی حیات ( همان نیروی چی) روش استفاده توام از تنفس عمیق و ذن استاتیک و ذن دینامیک مطرح است ذن استاتیک را همگی شما کم و بیش می دانید و با روش اجرای آن آشنا هستید . که در زبان ایرانی به مراقبه و خلسه رفتن مشهور است . در ذن دینامیک در کونگ فو توآ به همراه انجام فرمهای توآ با تمرکزی ویژه به طور کامل از محیط اطراف و گرفتاریهای زندگی و مشغولیت های زندگی رها می شویم و فقط و فقط به فرمها و اجرای فرم تمرکز می کنیم و از محیط پیرامون کاملا ارتباط ذهنی را آزاد می کنیم به این ترتیب به همراه تنفس صحیح و تخلیه ریه با فریاد های کیا ( عمل های تنفس) باز هم در حین اجرای فرمها به حالت خلسه و مراقبه خاصی وارد می شویم که از آن به ذن دینامیک می توان نام برد دراین حالت فرم را به روشی صحیح و بدون فکر کردن اجرا می کنیم ! در اصل ذن دینامیک را تمرین می کنیم یعنی این بار در حال حرکت و اجرای تکنیک به مراقبه می رویم و از نظر فیزیکی ساکن نیستیم . فقط باید یادمان باشد که همیشه و در همه حال برای اجرای تکنیکها و فرمها رو به سمت شمال ( شمال مغناطیسی) می ایستیم و رو به شما ل فرم را شروع می کنیم و سپس به زوایه های دیگر در محورهای دیگر می چرخیم می . یعنی بدن خود و دستگاه عصبی را در امتداد و رو به قطب شمال می گیریم و شروع به حرکت می کنیم به این ترتیب به شکل صحیح در میدان مغناطیسی زمین قرار می گیریم و اثر اجرای فرمها و تنفس ها و اثرات ذن ذینامیک را به حداکثر می رسانیم .
موفق و پیروز باشید

با سلام .
از مدیران سایت خواهشمندم انجمن رو یه مقدار پیشرفته ترش کنن .
به عنوان مثال خیلی وقت ها میخوام به یه سریا پیام خصوصی بدم اما این امکان در سایت وجود نداره .

مرتضی عزیز اگر پیام خصوصی دارید در متن ان یاد آوری کنید, رویت اول توسط مدیران سایت است امید وارم جواب سوال شما مشخص شده باشد تمامی پیام ها ساکن هستند و با تایید نهایی قابل رویت.

عذر میخوام من متوجه نشدم استاد عصار گرامی .
به عنوان مثال من اگه بخوام مثلا به یکی از اعضای سایت به نام علیرضا پیام خصوصی بدم
چکار باید بکنم ؟

درود بر استاد جلیل زاده عزیز
استاد خواستم پیشنهاد بدم اگه امکانش هست در کنار آموزش تکنیک ها ، دفاع شخصی ( البته بجز دفاع شخصی های سام سامائه ) نیز در کنار آموزش ها قرار بدید.
با سپاس فراوان

با درود،
محمد جان اینقدر دفاع شخصی خوب این و آن در اینترنت گذاشتن که اگر ما هم بگذاریم دوباره کاری خواهد شد.
بهتره که ما انرژی مان را صرف کارهای دیگری بکنیم.