به کانون ورزشی و پرورشی تن و روان خوش آمدید
   KUNG FU TO'A   -   کونگ فو توآ 
قوی شو به برترین نیروها و تواناترین اندیشه ها
 برای رسیدن به معشوق بایستی عاشق بود
آموزش کونگ فو توآ بوسیله استاد مصطفی جلیل زاده

 

You are here شما اینجا هستید: سالن گفتگوی پزشکی
میهمانِ, گرامی، خوش آمدید!
نامِ کاربری گذرواژه: به‌خاطر داشته باش

تغذیه در هنرهای رزمی
(1 ، بازدید کننده) (1) میهمان

نامِ بحث: تغذیه در هنرهای رزمی

باسخ‌به: پزشکی 11 سال, 9 ماه قبل، #995

  • Nasim
  • غایب
  • Junior Boarder
  • تعدادِ ارسال‌ها: 29
  • کارما (امتیازِ ویژه): 1
با سلام
این که سطح تمرینات در یک کلاس یکسان است برای بچه ها ضرری ندارد و به رشدشان آسیب نمیزند؟مثلا در کلاس ما کودک 7ساله هم همان 3کیلومتری را می دود که سایرین میدوند؛این زیاد نیست؟
راه جهان یکی است؛ و آن راستی است.
کورش کبیر
تشکر کننده گان: Farshid Javdan, Assar, حمید بروجنی

باسخ‌به: پزشکی 11 سال, 9 ماه قبل، #999

  • Assar
  • غایب
  • Administrator
  • تعدادِ ارسال‌ها: 414
  • کارما (امتیازِ ویژه): 27
همراه گرامی نسیم
این مسله را دکتر جاودان از نظر پزشکی بهتر میتوانند پاسخ دهند، تلاش هایی در راه است تا بلکه اصول صحیح نرمش ها را برای همراهان تدوین و در اختیارشان قرار دهیم، لطفآ نظرات خود و کم و کاست های کنونی را برای ما جهت باز بینی ارسال فرمایید، پایدار باشد
دگر مرد رهي ميان خون بايد رفت
از پاي فتاده سرنگون بايد رفت
تو پاي به ره بنه دگر هيچ مپرس
خود راه بگويدت كه چون بايد رفت
تشکر کننده گان: Nasim, حمید بروجنی

باسخ‌به: پزشکی 11 سال, 9 ماه قبل، #1006

  • Jamshid
  • غایب
  • Platinum Boarder
  • تعدادِ ارسال‌ها: 514
  • کارما (امتیازِ ویژه): 15
درود ، سخن خانم نسیم کاملا درست است و نحو تمرین ، زمان تمرین و تعداد تکرار برخی‌ از حرکتها برای کودکان ( زیر ۱۲ سال ) و برای نو جوانان در مقایسه با بزرگ ساله‌ها کاملا متفاوت است و قوانین خاص خود را دارد ! مثلا دویدن بیش از ۵ دقیقه برای بچه ها مضر است و باید بد از آن یک دقیقه راه بروند و دوباره شروع کنند ! تمرین بیش از ۱ ساعت هم مضر است حتی برخی‌ ۴۵ دقیقه توصیه میکنند . کلا انجام بدن سازی اطفال صحیح نمی‌‌باشد . برای نوجوانان هم دستور العمل خاص وجود دارد . حتی انجام بنکن هم برای کودکان مضر است ! کافی‌ است به روند رشد استخونها و مفصلها دقت کنیم موضوع دست گیرمان خواهد شد.
تشکر کننده گان: Farshid Javdan, Assar, Nasim, حمید بروجنی

باسخ‌به: پزشکی 11 سال, 9 ماه قبل، #1014

  • SAEED
  • غایب
  • Gold Boarder
  • گر به خود آیی به خدایی رسی
  • تعدادِ ارسال‌ها: 181
  • کارما (امتیازِ ویژه): 6
با سلام و عرض خسته نباشید
آیا سوالات مربوط به آسیب دیدگی را در همین صفحه قرار بدهیم؟
با تشکر
تشکر کننده گان: حمید بروجنی

باسخ‌به: پزشکی 11 سال, 9 ماه قبل، #1023

  • Mostafa Jalilzadeh
  • غایب
  • Administrator
  • تعدادِ ارسال‌ها: 1806
  • کارما (امتیازِ ویژه): 150
بله در همين صفحه. ممنون

باسخ‌به: پزشکی 11 سال, 9 ماه قبل، #1024

  • SAEED
  • غایب
  • Gold Boarder
  • گر به خود آیی به خدایی رسی
  • تعدادِ ارسال‌ها: 181
  • کارما (امتیازِ ویژه): 6
با سلام و عرض خسته نباشید
اگر امکان دارد در مورد آسیب دیدگی انگشتان دست و پا و درمان کشیدگی های بوجود آمده در آنها توضیح دهید
با تشکر
تشکر کننده گان: حمید بروجنی
این صفحه در: 0.12 ثانیه ایجاد شده است